As atividades físicas e recreativas para idosos desempenham um papel fundamental na promoção de uma vida saudável, ativa e feliz. Além de fornecer entretenimento e socialização, esses exercícios auxiliam para a manutenção da cognição e do bem-estar durante a melhor idade.
Pensando nessa parcela da população, a Prefeitura de Campo Limpo Paulista, através da Estação Juventude, lança o Estação Conviver, programa de cursos para que os idosos possam fortalecer laços com a comunidade, cultivar novos interesses e explorar talentos, além de manter a atividade física em dia.
As atividades iniciais são Dança, Condicionamento Físico, Música e Artes, com professores capacitados para o melhor atendimento e acolhimento. A abertura de inscrições presenciais acontece no dia 28 de agosto, no Espaço do Conhecimento (Rua Primeiro de Dezembro, 360 – Jardim Marsola).
Através dessas experiências enriquecedoras, eles podem desfrutar de uma qualidade de vida aprimorada, reafirmando que a idade é apenas um número. Podem participar aqueles com mais de 60 anos.
Confira os horários e locais das turmas disponíveis:
Igreja Mundial
Música – terça e quinta às 10h
Praça do Céu
Condicionamento Físico – terça e quinta às10h
Condicionamento Físico – segunda e quarta às 14h
Condicionamento Físico – segunda e quarta às 17h
Artes – segunda e quarta às 13h
Paróquia São Francisco
Música – segunda e quarta às 11h
Dança – segunda e quarta às 16h
Paróquia Santo Antônio
Artes – terça e quinta às 13h
Artes – terça e quinta às 14h
Música – terça e quinta às 15h
Estação Juventude – Centro
Condicionamento Físico – segunda e quarta às 11h
Música – segunda e quarta 16h
Artes – terça e quinta às 8h
Artes – terça e quinta às 11h
Desenho – terça e quinta às 11h
Música – terça e quinta às 11h
Dança – terça e quinta às 15h
Mais informações: (11) 4039-1355