O projeto acompanha pessoas interessadas na reeducação alimentar e emagrecimento
A obesidade é uma doença crônica, que afeta um número elevado de pessoas por todo o mundo. Porém, uma rotina alimentar saudável e a prática de exercícios físicos podem contribuir com o processo de emagrecimento. Em razão disso, a Prefeitura de Campo Limpo Paulista por meio da Unidade de Gestão de Esportes e da Secretaria de Saúde retomou, na última sexta-feira (18), o programa GAE (Grupo de Apoio ao Emagrecimento), com o objetivo de oferecer uma melhor qualidade de vida e ajudar na perda de peso dos participantes.
O que era bom ficou ainda melhor!
O Programa GAE atende há sete anos pessoas que têm o IMC maior do que 30,0, sendo aqueles que pertencem ao grupo de Obesidade Grau I, Grau II ou Obesidade Mórbida. Ao longo desses anos já foram atendidos mais de 380 campolimpenses, que com o auxílio da equipe de funcionários e determinação dos participantes, conseguiram atingir resultados positivos. Os grupos são formados por até 40 integrantes, tendo duração de 20 semanas. Esse ano, por conta da pandemia, as atividades estão sendo administradas de forma online, através do Google Meet.
Regina Célia foi uma das participantes que conseguiu eliminar 30 quilos durante o programa. “O programa foi essencial para eu atingir esse resultado de perda de peso. Eu era sedentária e obesa. Quando iniciei uma rotina de exercícios e comecei a ver o resultado, senti minha autoestima melhor. Cozinhar separadas minhas refeições foi um desafio, mas graças à ajuda dos professores e da psicóloga do programa, eu venci essa batalha e hoje me sinto bem”, relata Regina, ex-participante do programa.
No início do projeto os participantes faziam acompanhamento com educador físico, nutricionista e psicólogo. Agora além desses profissionais, o programa conta também com um médico clínico geral, fisioterapeuta e enfermeira. “O projeto sempre foi muito rico, e com a nova gestão ficou ainda melhor. Além das palestras semanais, agora os psicólogos atendem os participantes individualmente e temos uma equipe de especialistas maior”, afirma a coordenadora e educadora do programa, Simone Pavam.
Projeto Caminhando com Saúde
Se você está em busca de uma melhor qualidade de vida, mas não faz parte das exigências para participar do GAE, fique tranquilo que tem um programa especial para você. As atividades do Caminhando com Saúde, retomaram a todo o vapor no mês passado, com a programação semanal dividida por horários de determinados grupos. Sendo: segunda, quarta e sexta-feira das 6h30 às 8h para aqueles que têm mais de 60 anos. E os que têm até 59 anos, podem participar das 18h às 20h.
O programa também conta com o apoio de uma equipe multidisciplinar (fisioterapeutas, enfermeiros e educadores físicos), que acompanha os participantes diariamente. Para participar do GAE, é necessário que antes, o munícipe passe pela triagem do Caminhando com Saúde.
Assessoria de Imprensa Prefeitura de Campo Limpo Paulista